ストレッチの流れ

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丁寧な問診で現状をお伺いします

お体の状態をチェック

動的&静的ストレッチでお体を伸ばします〜1〜

動的&静的ストレッチでお体を伸ばします〜2〜

動的&静的ストレッチでお体を伸ばします〜3〜

ホームケアのアドバイス